my customer

کوهنوردی و پرواز ( Hike & Fly )پس از گذر چندین سال از پیدایش پاراگلایدر در کشورهای اروپایی برخی از کوهنوردان حرفه ای آن زمان را ترغیب به برگزاری مسابقاتی کرد که خلبانها را مجاب به حمل تجهیزات پروازی خود و حضور و پرواز از نقاط متفاوتی از رشته کوه های آلپ کرد که تا به آن روز دست نخورده بود ، همین اتفاق جرقه ای بود تا نظر علاقمندان زیادی را به خود جلب کند.کمپانی های تولید کننده تجهیزات هم تشویق شدند تا تجهیزاتی تولید کنند که هم وزن کمتری داشته باشه و هم حجم کمتر ، تا حمل آنها برای کوهنوردان ساده تر گردد ، در واقع این چرخه باعث تغییرات بسیار زیادی در دنیای پرواز با پاراگلایدر شده و امروزه هزاران نفر از سراسر دنیا در این رشته ورزشی مهیج و مفرح فعالیت دارند . همه ساله مسابقات زیادی در سراسر دنیا برگزار میگردد که معروف ترین آن مسابقه Redbull X-Alps هست که به به عنوان پرچالش ترین و مهیج ترین رقابت در دنیا شناخته می شود.رشته کوهنوردی و پرواز در ایران در کشور ایران هم تعدادی از خلبان های پاراگلایدر که در شرایط فیزیکی مناسب بودند جذب این رشته ورزشی خاص شده و اخیرا نیز شاهد برگزاری مسابقات Hike & Fly در داخل کشور بوده ایم .ناگفته نماند کشور ایران با توجه به شرایط اقلیمی چهار فصل و وجود رشته کوه های زاگرس و البرز از پتانسیل بسیار بالایی برای فعالیت ورزشکارن در این رشته برخوردار میباشد.کوهنوردی و پرواز در آکادمی تخصصی فونیکس شما با انتخاب رشته HIKE & FLY به عنوان ورزش حرفه ای خود ، نه تنها از لذت پرواز بر فراز طبیعت بی نظیر کشور مان و حفظ سلامتی روح و روان خود بهره مند می گردید ، بلکه به واسطه فعالیت کوهنوردی و حضور در مناطق بکر کوهستان از سلامت جسمی بالایی نیز برخوردار خواهید بود . همچنین حضور در این رشته ورزشی محدودیت های سنی خاصی نداشته و میتوان تا همیشه از آن لذت برد.خوشبختانه مجموعه فونیکس با توجه به سوابق کادر مدیریت و اساتید آکادمی فونیکس از تجربه بالا و سوابق درخشانی پیرامون فعالیت در رشته ورزشی کوهنوردی و پرواز برخوردار میباشد و با بهره گیری از سیستم های آموزشی روز اروپا که تحت نظارت کمپانی APPI از کشور سوییس میباشد تمامی مراحل آموزشی لازمه را در اختیار هنرجویان علاقمند قرار داده تا در نهایت کیفیت و امنیت از این ورزش بی نظیر بهره,کوهنوردی و پرواز ...ادامه مطلب

بیشتر افراد برای رسیدن به تناسب اندام به دنبال ورزش‌های کم هزینه مثل پیاده روی هستند و همچنین فواید ورزش پیاده روی برای سلامتی و طول عمر امروزه توسط دانشمندان مورد تایید و تاکید قرار گرفته است. پس فروش لباس های مناسب پیاده روی زنانه و مردانه جزو پرفروش ترین لباس های ورزشی به حساب‌ می‌آید.مهمترین ویژگی لباس های مخصوص پیاده روی این است که پوشش کاملی داشته باشد. به همین دلیل مجموعه ورزشی فونیکس بهترین دوره های دوتریل و مارتن را با پوشش مناسبی زیر نظر اساتید مطرح و برتر کشوری برگزار می‌کند. شما عزیزان می‌توانید برای کسب اطلاعات بیشتر با کارشناسان فونیکس در ارتباط باشید. البته فراموش نکنید برای داشتن یک لباس ایده ال مخصوص پیاده روی ویژگی‌های مهم دیگری را هم باید در نظر بگیرید.لباس مناسب پیاده روی باید از مواد درجه یک تولید شده باشد!یک لباس مناسب پیاده روی باید از درصد بالایی نخ و پنبه و مقدار پایینی پلی استر ساخته شده باشد. اگر چه لباس های نخی عمر کوتاهی نسبت به لباس های پلی استری دارند‌ و زود چروک می‌شوند‌ ولی پوشاک ۱۰۰ درصد پنبه و نخ بسیار لطیف و راحت هستند. در حالی که لباس های پلی استری دمای بدن را افزایش می‌دهند و سبب گرمازدگی شما در حین پیاده روی می‌شوند.شستشوی آسان و سریعلباس مناسب پیاده روی چون بعد از هر بار فعالیت ورزشی باید شسته شود‌. پس لازم است تا از کیفیت بالایی برخوردار باشد. هیچ گاه نباید رنگ بدهد. بعد از شستشو نباید تنگ یا گشاد شود و خلاصه باید طی استفاده‌های زیاد طول عمر بالایی را از خود نشان دهد‌‌. در همین راستا مجموعه ورزشی فونیکس تورهای ورزشی تریل رانینگ مفرحی را زیر نظر مربیان باسابقه ی این رشته ورزشی برگزار می‌کند. شما ورزشکاران گرامی می‌توانید برای ثبت نام و کسب اطلاعات کامل با پشتیبان های آکادمی تخصصی فونیکس در ارتباط باشید.عرق گیر بودنبهتر است برای خرید لباس مناسب پیاده روی به سراغ لباس هایی بروید که یک لایه توری دارند. چون این تورها رطوبت بدن را در حین پیاده روی جذب می کنند و اجازه‌ نمی‌دهند که لباس اصلی شما خیس شود و بوی عرق بگیرد.لباس مناسب ئیاده روی نباید تنگ و چسبانک باشد!مطمئن باشید که لباس پیاده روی اگر تنگ و چسبناک باشد به بدن,تجهیزات کوهنوردی ...ادامه مطلب

کوهنوردی با اسکی (Ski mountaineering) یک ورزش مهیج ترکیبی هست که بواسطه پاراگلایدر های کوچک و اسکی انجام می پذیرد. از حدود 15 سال پیش که ورزشکاران فرانسوی این ورزش را معرفی کردند تا به امروز با سرعت زیادی در حال رشد بوده و در اکثر کشور های برف خیز محبوبیت بالایی پیدا کرده . در کشور ما هم در این چند سال اخیر تعدادی از ورزشکاران خوب از جمله اساتید فعلی باشگاه فونیکس در این زمینه فعالیت داشته و با توجه به پتانسیل بالای کشور ایران به لحاظ وجود رشته کوههای برف خیز البرز و زاگرس هر روزه بر تعداد علاقمندان به این ورزش افزوده می‌شود.برای شروع کوهنوردی با اسکی چه چیزی لازم است ؟از نظر توانایی‌های اسکی فقط کافی هست که اسکی کردن را بلد باشید یعنی در سطح متوسط و تا حدی تجربه کوهنوردی با اسکی را در فضاهای خارج از پیست بدانید. همچنین از نظر توانایی‌های پروازی باید در سطح متوسطه (اینترمدییت) باشید یعنی تجربه کافی در تیک آف و لند مستقل در نقاط مختلف . دیگر شما برای آموزش و کسب تجربه کوهنوردی با اسکی تحت نظر مربی آماده هستید . به هرحال اگر در هر دو زمینه هم مبتدی باشید می توانید تمام مراحل آموزشی لازمه را از صفر تا صد تحت نظر آکادمی تخصصی فونیکس بگذرانید و با امنیت و کیفیت زیاد از این ماجراجویی دلچسب لذت ببرید . در ضمن مجموعه فونیکس از قبل امکان تهیه تمامی تجهیزات لازمه حضور در این رشته مهیج را برای شما عزیزان فراهم نموده است.منبع: کوهنوردی با اسکی,کوهنوردی با اسکی ...ادامه مطلب

کوهنوردی در تابستان (Summer Climbing) ضمن گذراندن اوقات خوشی در طبیعت سختی‌ها و چالش‌های زیادی را به همراه دارد. ولی با تهیه لوازم مورد نیاز برای کوهنوردی در تابستان به راحتی به سختی‌های کوه غلبه خواهید کرد. از طرفی با کاهش استرس و اجرای راهپیمایی اصولی باعث سلامت روان خود می‌شوید. قطعاً شما با داشتن وسایل کوهنوردی و دانستن اصول کوهنوردی در تابستان به تناسب اندام و روحیه شادی می‌رسید. از طرفی با جلوگیری از گرمازدگی و عرق سوختگی ورزش کوهنوردی را با دل‌خوشی سپری خواهید کرد.چند نکته برای کوهنوردی در تابستانخیلی عالی است که پیش از پا گذاشتن به دل کوه و جنگل با برخی نکات و لوازم کوهنوردی آشنا شوید. در ادامه شما را با ضرورتی ترین وسایل کوهنوردی در تابستان آشنا می‌کنیم.لباس کوهنوردی در تابستانلباس کوهنوردی زنانه در تابستان و لباس کوهنوردی مردانه در تابستان از نوعی پارچه‌های خاص تولید می‌شوند. این لباس‌ها سبک و خنک هستند بنابراین در هنگام تعرق خیلی سریع خشک می‌شوند و برخلاف شلوارک و تیشرت مانع از عرق سوختگی شما خواهند شد.کفش مناسب کوهنوردی در تابستانیکی از اصلی ترین نکات فنی کوهنوردی در تابستان داشتن کفش مخصوص راهپیمایی است. زیرا در زمان کوهنوردی بیشترین بخشی که از بدن شما با سفتی و سختی زمین درگیر است پای شماست. پس باید با پوشیدن کفش کوهنوردی پاهایتان را سالم نگه دارید. البته یادتان باشد برای خرید کفش مناسب کوهنوردی در تابستان کفش های خیلی سنگین که زیاد عایق بندی هستند را انتخاب نکنید.دستمال مخصوص کوهنوردی در تابستانهمیشه برای کوهنوردی در دل طبیعت تنها به کفش و لباس مناسب کوهنوردی نیاز ندارید. بلکه برای صعود به قله‌های بلند ایران وسایل مهم دیگری هم لازم است. مثلاً دستمال گردن یا همان دستمال سر از جمله لوازمی است که در طول مسیر کوهنوردی کاربردهای بسیاری دارد.جوراب مناسببرای کوهنوردی و ورزش در طبیعت از جوراب‌های اسپرت و نخی استفاده کنید. امروزه جوراب‌های نانو در مسیرهای کوهنوردی شرایط بهتری را برای پاهایتان فراهم می‌کند.منبع: کوهنوردی با اسکی,کوهنوردی با اسکی ...ادامه مطلب

در فصل پاییز هوا تقریبا کمی خنک می‌شود. لباس مناسب کوهنوردی در این فصل یک بلوز آستین بلند به همراه سویشرت تقریباً ضخیم است. در ضمن بهتر است سویشرت شما ضد آب باشد و رطوبت را به خود جذب نکند تا سرما نخورید.لباس مناسب کوهنوردی مخصوص فصل زمستانزمستان فصل سرما است و باید لباس مناسب کوهنوردی با جنسی ضخیم بر تن کرد. در واقع لباس مناسب کوهنوردی در این فصل از ترکیب سه لایه حاصل می‌شود. پوشیدن لباس‌های آستین بلند و یک شلوار عرق‌گیر گرم از زیر به حفظ گرمای بدن شما به خوبی کمک می‌کند. برای اینکه در مسیر کوهنوردی خسته نشوید به جای پوشیدن لایه‌های زیاد لباس سعی کنید از یک یا دو لایه ضخیم‌تر استفاده کنید با این کار اگر گرمای بدن شما زیاد شود کلافه نخواهید شد.در زمستان در ارتفاعات سرمای هوا بیشتر بوده از این رو بهتر است از یک کاپشن ضخیم دارای پشم شیشه یا یک ژاکت گرم به همراه کلاه گرم زمستانی و چکمه‌های ساق‌دار استفاده کنید. پوشیدن دستکش گرم و پشمی به حفظ گرمای دستانتان کمک می‌کند. ضد‌آب بودن لباس‌های شما در این فصل اهمیت ویژه‌ای دارد. پوشیدن دو جفت جوراب به گرمای پاهای شما به خوبی کمک می‌کند. بهتر است یک جفت معمولی و دیگری پشمی باشد. همچنین می‌توانید برای ساق پای خود از گتر استفاده کنید.ورزش کوهنوردی ورزشی بسیار مفرح است اما لازمه انجام این ورزش در هر فصل پوشیدن لباس کوهنوردی مناسب همان فصل است. این ورزش به خون‌رسانی تمام عضلات بدن کمک می‌کند. به دنبال این خون‌رسانی بدن به خوبی گرم می‌شود. پوشاک کوهنوردی یکی از ملزومات این ورزش است. پوشیدن لباس مناسب هر فصل به همراه شلوار مخصوص ضمن اینکه به حرکت شما سرعت می‌بخشد از آسیب دیدن بدن شما در برابر عوامل محیطی جلوگیری می‌کند.در این راستا شما می‌توانید برای خرید لباس مناسب کوهنوردی مخصوص هر فصل از وب سایت مجموعه فونیکس دیدن کنید. مجموعه فونیکس ارائه دهنده بهترین و باکیفیت ترین دوره‌ها ی آموزشی و تجهیزات در زمینه کوهنوردی، کمپینگ و … می باشد.منبع: لباس مناسب کوهنوردی ,لباس مناسب کوهنوردی ...ادامه مطلب

برای رفتن به یک مسیر کوهپیمایی، انتخاب لباس مناسب کوهنوردی (Suitable clothing for climbing) امری ضروری است. این لباس به فرد کمک می‌کند تا مسیر کوهنوردی را با لذت بیشتری بپیماید. امروزه اغلب پزشکان توصیه می‌کنند مردم برای کمک به سلامتی خود بیشتر ورزش کنند. در این میان عده‌ای ورزش کوهنوردی را انتخاب می‌کنند. این ورزش به سلامت روح و روان افراد بسیار کمک می‌کند.از طرفی انجام این ورزش مانند هر فعالیتی لباس مخصوص به خود را دارد. در واقع لباس کوهنوردی برای هر فصل یک لباس مجزا است. پوشاک کوهنوردی در الیاف مختلفی تولید و روانه بازار می‌شود. اگر شما هم قصد دارید لباس مناسب کوهنوردی را برای خود تهیه کنید کافیست مطالب مفید این مقاله از وب سایت مجموعه فونیکس را دنبال کنید.لباس مناسب کوهنوردی شامل چه لایه‌هایی است؟به طور کلی لایه‌های لباس مناسب کوهنوردی به سه دسته به شرح زیر تقسیم می‌شوند:لایه اول یا لایه زیریناین لایه به لباس زیر نیز معروف است و نقشی مهم در برطرف کردن عرق بدن دارد. همواره لباس‌های لایه زیرین نسبت به دیگر لایه‌ها جذب‌تر هستند. لباس‌های این لایه با گرفتن عرق بدن مانع خوبی برای رفع عرق‌سوز شدن دست‌ها و پاها به حساب می‌آیند.لایه میانیاین لایه همان لباس‌های معمول شما بوده و شامل شلوار و تیشرت است.لایه رویی یا لایه نهاییلایه نهایی شامل لباس‌هایی می‌شود که بدن شما را از سرما یا گرما یا باران حفظ می‌کند. به عنوان مثال لایه رویی می‌تواند یک کاپشن گرم در فصل زمستان یا یک بارانی مناسب در زمان باران باشد.لباس مناسب کوهنوردی مخصوص فصل بهارهمانطور که می‌دانید در فصل بهار روزها خنک و شب‌ها کمی سرد است. با این حال شما برای کوهنوردی نیازی به پوشیدن لباس‌های خیلی گرم یا پشمی ندارید. پوشیدن یک سویشرت نازک در سرمای شب برای شما کافی است. پوشیدن یک لباس گشاد با جنس نخی در این فصل برای شما مناسب‌تر است این کار کمک می‌کند هوا به خوبی در بدن‌تان جریان داشته باشد. در فصل بهار بهتر است جوراب نسبتاً نازک به پا کنید تا پای شما کم‌تر عرق کند. در این فصل می‌توانید یک بارانی ضدآب بر تن کنید تا خیس نشوید.لباس مناسب کوهنوردی مخصوص فصل تابستاندر این فصل ,لباس مناسب کوهنوردی ...ادامه مطلب

  سلامتی و درخشندگی پوست صورت در زیبایی ظاهری ما تاثیر چشمگیری دارد. پوست شفاف، صاف و زیبای دوران جوانی با گذر عمر دستخوش تغییراتی می‌شود که تا حدی قابل پیشگیری هستند. اگر راه های مراقبت از پوست صورت را بدانید و به دقت از آن‌ها پیروی کنید، می‌توانید پیری پوست را تا سال‌ها به تاخیر بیدازید.   راه های مراقبت از پوست صورت را جدی بگیرید آیا می‌دانید که واقعاُ چه نوع پوستی دارید؟ شاید بدانید که پوست‌تان خشک، چرب یا حساس است. شاید هم در تشخیص نوع پوست اشتباه کرده باشید. دانستن نوع پوست بسیار مهم است. خرید محصولات مراقبت پوستی که برای پوست شما طراحی نشده‌اند، نه تنها مفید نخواهند بود بلکه ممکن است باعث بدتر شدن خشکی، جوش‌ها و دیگر مشکلات پوستی شود. مجموعه انا يك فروشگاه تخصصى در زمينه لوازم مراقبت از پوست و زيبايى است که همواره مى كوشد تا در ارائه محصولات خود برای مراقبت از پوست، كيفيت و استانداردها را در اولويت قرار دهد. ما در آنا مشتاقانه آماده شنیدن نقطه نظرات و پیشنهادات شما هستیم علاوه بر این در صورتی که نیاز شما از طریق فرم تماس بر طرف نشد، می‌توانید از طریق روش‌های زیر با ما در تماس باشید. برای مشاهده محصولات به وبسایت فروشگاه تجهیزات زیبایی آنا مراجعه نمایید. , ...ادامه مطلب

سلامتی و درخشندگی پوست صورت در زیبایی ظاهری ما تاثیر چشمگیری دارد. پوست شفاف، صاف و زیبای دوران جوانی با گذر عمر دستخوش تغییراتی می‌شود که تا حدی قابل پیشگیری هستند. اگر راه های مراقبت از پوست صورت را بدانید و به دقت از آن‌ها پیروی کنید، می‌توانید پیری پوست را تا سال‌ها به تاخیر بیدازید.   راه های مراقبت از پوست صورت را جدی بگیرید مجموعه انا يك فروشگاه تخصصى در زمينه لوازم مراقبت از پوست و زيبايى است که همواره مى كوشد تا در ارائه محصولات خود برای مراقبت از پوست، كيفيت و استانداردها را در اولويت قرار دهد. ما در آنا مشتاقانه آماده شنیدن نقطه نظرات و پیشنهادات شما هستیم علاوه بر این در صورتی که نیاز شما از طریق فرم تماس بر طرف نشد، می‌توانید از طریق روش‌های زیر با ما در تماس باشید. برای مشاهده محصولات به وبسایت فروشگاه تجهیزات زیبایی آنا مراجعه نمایید. ,فروشگاه تجهیزات زیبایی آنا ...ادامه مطلب

سلامتی و درخشندگی پوست صورت در زیبایی ظاهری ما تاثیر چشمگیری دارد. پوست شفاف، صاف و زیبای دوران جوانی با گذر عمر دستخوش تغییراتی می‌شود که تا حدی قابل پیشگیری هستند. اگر راه های مراقبت از پوست صورت را بدانید و به دقت از آن‌ها پیروی کنید، می‌توانید پیری پوست را تا سال‌ها به تاخیر بیدازید.   راه های مراقبت از پوست صورت را جدی بگیرید مجموعه انا يك فروشگاه تخصصى در زمينه لوازم مراقبت از پوست و زيبايى است که همواره مى كوشد تا در ارائه محصولات خود برای مراقبت از پوست، كيفيت و استانداردها را در اولويت قرار دهد. ما در آنا مشتاقانه آماده شنیدن نقطه نظرات و پیشنهادات شما هستیم علاوه بر این در صورتی که نیاز شما از طریق فرم تماس بر طرف نشد، می‌توانید از طریق روش‌های زیر با ما در تماس باشید. همچنین برای مشاهده محصولات به وبسایت شرکت به اادرس زیر مراجعه نمایید: https://anna-shopping.com/   , ...ادامه مطلب

مجموعه انا يك فروشگاه تخصصى در زمينه لوازم مراقبت از پوست و زيبايى است که همواره مى كوشد تا در ارائه محصولات خود، كيفيت و استانداردها را در اولويت قرار دهد. ما در آنا مشتاقانه آماده شنیدن نقطه نظرات و پیشنهادات شما هستیم علاوه بر این در صورتی که نیاز شما از طریق فرم تماس بر طرف نشد، می‌توانید از طریق روش‌های زیر با ما در تماس باشید. همچنین برای مشاهده محصولات به وبسایت شرکت به اادرس زیر مراجعه نمایید: https://anna-shopping.com/shop/ ,فروشگاه تجهیزات زیبایی آنا ...ادامه مطلب

    مجموعه آنا از سال ١٣٩۶ به عنوان یک فروشگاه تخصصى در زمینه لوازم مراقبت از پوست و زیبایى شروع به فعالیت کرده و همواره مى کوشد تا در ارائه محصولات خود، کیفیت و استانداردها را در اولویت قرار دهد. این مجموعه در طول سال ها خدمت، بهترین محصولات و دستگاه ها را براى حفظ سلامت پوست به کلینیک هاى پوست و مو و سالن هاى زیبایى و مصارف خانگى عرضه مى کند. محصولات و دستگاه ها براى حفظ سلامت پوست در این فروشگاه شامل: آراف اتو صورت اتو صورت وبدن بیوتی کلاب پلاژن پلاسما چکش سرد و گرم تجهیزات زیبایی دستگاه ماساژور لاغری دستگاه ماسک ساز دستگاه وی فیس برای غبغب فیس براش لوپ ال ای دی لیزر نایتسل ماساژور تجهیزات زیبایی میکرودرم میکرونیدلینگ مینی هایفو هیدرو فیشال ماسک ماسک ال ای دی   , ...ادامه مطلب