نکات انتخاب لباس مناسب پیاده روی

بیشتر افراد برای رسیدن به تناسب اندام به دنبال ورزش‌های کم هزینه مثل پیاده روی هستند و همچنین فواید ورزش پیاده روی برای سلامتی و طول عمر امروزه توسط دانشمندان مورد تایید و تاکید قرار گرفته است. پس فروش لباس های مناسب پیاده روی زنانه و مردانه جزو پرفروش ترین لباس های ورزشی به حساب‌ می‌آید.

مهمترین ویژگی لباس های مخصوص پیاده روی این است که پوشش کاملی داشته باشد. به همین دلیل مجموعه ورزشی فونیکس بهترین دوره های دوتریل و مارتن را با پوشش مناسبی زیر نظر اساتید مطرح و برتر کشوری برگزار می‌کند. شما عزیزان می‌توانید برای کسب اطلاعات بیشتر با کارشناسان فونیکس در ارتباط باشید. البته فراموش نکنید برای داشتن یک لباس ایده ال مخصوص پیاده روی ویژگی‌های مهم دیگری را هم باید در نظر بگیرید.

لباس مناسب پیاده روی باید از مواد درجه یک تولید شده باشد!

یک لباس مناسب پیاده روی باید از درصد بالایی نخ و پنبه و مقدار پایینی پلی استر ساخته شده باشد. اگر چه لباس های نخی عمر کوتاهی نسبت به لباس های پلی استری دارند‌ و زود چروک می‌شوند‌ ولی پوشاک ۱۰۰ درصد پنبه و نخ بسیار لطیف و راحت هستند. در حالی که لباس های پلی استری دمای بدن را افزایش می‌دهند و سبب گرمازدگی شما در حین پیاده روی می‌شوند.

شستشوی آسان و سریع

لباس مناسب پیاده روی چون بعد از هر بار فعالیت ورزشی باید شسته شود‌. پس لازم است تا از کیفیت بالایی برخوردار باشد. هیچ گاه نباید رنگ بدهد. بعد از شستشو نباید تنگ یا گشاد شود و خلاصه باید طی استفاده‌های زیاد طول عمر بالایی را از خود نشان دهد‌‌. در همین راستا مجموعه ورزشی فونیکس تورهای ورزشی تریل رانینگ مفرحی را زیر نظر مربیان باسابقه ی این رشته ورزشی برگزار می‌کند. شما ورزشکاران گرامی می‌توانید برای ثبت نام و کسب اطلاعات کامل با پشتیبان های آکادمی تخصصی فونیکس در ارتباط باشید.

عرق گیر بودن

بهتر است برای خرید لباس مناسب پیاده روی به سراغ لباس هایی بروید که یک لایه توری دارند. چون این تورها رطوبت بدن را در حین پیاده روی جذب می کنند و اجازه‌ نمی‌دهند که لباس اصلی شما خیس شود و بوی عرق بگیرد.

لباس مناسب ئیاده روی نباید تنگ و چسبانک باشد!

مطمئن باشید که لباس پیاده روی اگر تنگ و چسبناک باشد به بدنتان آسیب جدی وارد می‌کند. همچنین در حین پیاده روی و فعالیت های بدنی با کشیده شدن لباس روی پوست بدن دردهایی را احساس می کنید.

منبع: تجهیزات کوهنوردی